no obciazenie fakt mozna dokupic ale trzeba je tez na poczatek zakupic... a lawka ze wszstkim to z 500 pewnie bd kosztowala... no lawke to ze stojakami rzecz jasna... na allegro widzialem 2-3 jakies takie fajniejsze ze stojakami tlyko mowie jedna byla z modlitewnikiem i tym na nogi;/ ale czy to potrzebne? czy taka lawka wygodna?? u mnie [...]
MH-L002: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html MH-L003: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html Taniej takiej jakości ( z pokrętłami dociskowymi w modlitewniku i stojakach, możliwością rozbudowy ) nie da się dostać :)
Tu masz coś lepszego: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html Szeroki rozstaw stojaków - będzie Ci mega wygodnie wyciskać. Nie będziesz miał sytuacji, że idealny chwyt dla Ciebie będzie dokładnie tam, gdzie widełki stojaków. I wtedy kupa. Albo coś tańszego: [...]
Zupełnia nowy model ławki z wzmocnionej linii do domowych siłek - Kelton HEAVY - ławka HUNTER ze stojakami i skosem w dół :) 3 sprzęty w jednej ławce! Połączenie ławki, stojaków i skosu na brzuch w jednej ławce jest możliwe! Z pasji do projektowania sprzętów powstała nowa ławka do Twojej domowej siłki. Możesz rozbudowywać ją o kolejne akcesoria. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-ze-zintegrowanymi-stojakami-l006.html A co myślisz o tym? Ewentualnie o tym: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html
on ma 250zl a ty mu dajesz zestawy po 500. to juz ten co ja podalem lekko wybiega poza jego budżet. rozumiem ze ta sama lawka za 500zl pewnie jest nieco lepsza niz ta marbo ze stojakami za 330 ale marbo tez pare lat posłuży. mam podobny zestaw juz 4 lata. tylko ze wdety byl tanszy prawie 100zl :/ fajny zestaw za 500-600zl to i ja moge zaproponowac [...]
Igor dlaczego ławka ma byc z osobnymi stojakami koszt ławki odrazu ze stojakami modlitewniiem i cwiczeniu na nogi o rozpietkach nie mowie bo to shit jest takisam jak bym kupowal osobno ławka +stojaki i jeszcze przy tej ławce nie ma modlitewnika wiec modlitewnik tezcos koło 140 zł :) wiec chyba lepiej kupic ławke np za 350 zł nic wszystko osobno [...]
tutaj też jest stała właśnie ławka do tego że stojakami pod spodem. nie wiem czy widać ale właśnie na tym filmie za mną jest czerwona maszyna to jest właśnie Hammer do wyciskania na klatke stojąc, właśnie taka sama jak u burneiki na siłowni. ogólnie siłownia nie jest duża , ale widać że facet dba o to , żeby sprzęt był urozmaicony . z newsów [...]
[...] chcę ze osobnymi stojakami bo brat kiedyś ćwiczył na takiej i jak odłożył sztangę to stojaki latały. Mam jeszcze oko na tą ławkę stabilną bez skosu ale z normalnymi stojakami złączonymi http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html i chyba ją kupię. Zmieniony przez - propan w dniu 2012-12-17 11:51:10
[...] Powtórzę jeszcze raz moje zdanie, które sprawdza się w ławkach wszystkich profesjonalnych firm ( od Hesa przez Cybexa aż po Technogym ) - albo wąsko: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html albo szeroko: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html Nic pomiędzy.
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,2,marbo+home+-+lawka+ze+zintegrowanymi+stojakami+l002.html http://www.marbo-sport.pl/p,pl,3,marbo+home+-+lawka+ze+zintegrowanymi+stojakami+szeroka+l003.html co sądzicie o regulacji oparcia w tych ławkach?
mi chodzi gg co myślicie o takim zakupie od kumpla(jeszcze nie kupiłem) ławka płaska(robiona, ale naprawde solidnie zrobiona) ze stojakami i sprzętem to wyprostów i uginania nóg + gryf chyba 180cm cena 90zł
Rozwiewam wątpliwości. Kupiłbym najpierw sztangielki a do nich obciążenie (co najmniej do 80kg: 2x10kg, 2x15kg, 2x20kg). Później gryf, ławeczka itp. jeśli będzie chciało się jeszcze trenować! I tego się będę trzymał Panie Janie. Zakupię najpierw dodatkowe obciążenie i ławkę upieram się przy tej ławce bo lubię posiedzieć i poleżeć }:-(he he he 8-) [...]
SZEROKI ROZSTAW: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html ( łapiesz zawsze wewnątrz stojaków ) WĄSKI ROZSTAW: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html ( łapiesz zawsze na zewnątrz stojaków ) Recenzję poszły na PW
Mam te "tanie" stojaki z zestawu Tryton III i też miałem obawy bo dopiero po zamówieniu przeczytałem opinie ,że nie da się z nimi robić przysiadów.Troche się zamuliłem bo decydowałem się na zestaw ze stojakami niesprzężonymi na stałe z ławką przede wszystkim z uwagi na przysiady.Po testach mogę powiedzieć ,że g**** prawda , może nie [...]
[...] temat, ale zadam tu pytanie odnośnie kupna sprzętu. Chcę ćwiczyć w swoim pokoju, czy taka ławka jak w linku poniżej jest dobrym wyborem? http://allegro.pl/marbo-home-polska-lawka-dwustronna-regulowana-l14-i3790049045.html Wiem, że są ławki 2-3 razy droższe itp, sam mam solidną ławkę Kelton'a, aczkolwiek ze stojakami więc nie wejdzie mi do [...]
W tej cenie mozesz wybierac ile chcesz: http://www.allegro.pl/item510340344_lawka_stojaki_kelton_zestaw_spartan_ii.html http://www.marbo-sport.pl/p,pl,66,marbo+semi-pro+-+lawka+regulowana+ze+stojakami+szeroka+ms-l004.html http://www.marbo-sport.pl/p,pl,68,marbo+semi-pro+-+lawka+regulowana+ze+stojakami+ms-l006.html [...]
[...] nie jestem zwolennikiem rozstawu średniego, gdyż dla mnie jest niewygodny. Dużo lepiej ćwiczy mi się albo na wąskim ( 60cm ): http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html albo na szerokim ( 120cm ): http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html Do szerokiej gryf [...]
[...] lawki:/ zobaczcie sami: gryf mam z tad: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-4-gryfy-hartowane-28mm-na-zaciski-srubowe.html i ławka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html odlegosci na ławce miedzy nogami to 120cm a odlegosci miedzy punktami gdzie zaklada sie talerze na gryfie to 108cm...jak [...]